ANGEBOT

Tauche ein in eine Welt, die dir gefällt.

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Die Anforderungen an Kinder nehmen stetig zu. Leistungsdruck, Stress und Ideale prägen ihren Alltag immer stärker. Kinderyoga bietet einen hervorragenden Ausgleich dazu.

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Bei Happy Place tauchen wir ein in eine Welt, in der Entspannung, Bewegung und Freude im Mittelpunkt stehen. In den Yogastunden dürfen die Kinder einfach sie selbst sein. Sie können spielerisch neue Bewegungen ausprobieren, ihre Körper bewusst trainieren und Pause machen. Dadurch lernen sie sich und ihre Bedürfnisse besser kennen

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Yoga kommt ohne Vergleich oder Bewertung aus: Wie hoch ein Kind das Bein heben oder wie tief es in die Hocke gehen kann, spielt keine Rolle. Die Yogaübungen stärken nicht nur das Selbstvertrauen und Körperbewusstsein, sondern fördern auch Geduld und Aufmerksamkeit. Yoga lehrt ausserdem, Gefühle auszudrücken und steigert das Mitgefühl, das Verständnis und die Empathie.

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In den Kinderyogastunden begeben wir uns zusammen auf eine Reise und entdecken auf achtsame und fantasievolle Weise unseren Körper, unseren Atem, unsere Gedanken und Gefühle.